Старая пословица о насморке, который с лечением проходит за неделю, а без лечения - за семь дней, пока все еще актуальна. По большому счету, ни один из используемых препаратов не является чудо-средством, моментально излечивающим простуду. Однако наметились некоторые сдвиги в этом отношении.

Прежде всего, следует сказать, что простуда - инфекционное заболевание, которое вызывается группой различных вирусов. Эти, совершенно разные, возбудители вызывают сходные, всем известные симптомы - насморк, кашель, боли в горле, повышение температуры. Среди всех средств, используемых для лечения острых респираторных инфекций, строгие научные доказательства об их влиянии получены только для небольшого количества препаратов.

Неплохо изучено влияние аскорбиновой кислоты - витамина С. Доказано, что постоянный его прием не предупреждает развитие простуды. Но если простуда началась, прием аскорбинки в дозах больше 1 грамма в день уменьшает выраженность симптомов и продолжительность заболевания. Подобные же данные получены относительно гомеопатического средства оциллококцинум (Oscillococcinum) – он несколько укорачивает период болезни, хотя не имеет профилактических свойств.
 

Препараты лекарственного растения эхинацея (Echinacea), широко используемые в альтернативной медицине для усиления иммунной системы организма, так же оказались эффективны как для профилактики, так и для лечения простуды.

Применение антибиотиков в случае, если речь идет об обычной неосложненной простуде, никак не меняет продолжительность и выраженность ее симптомов.

Отчасти полезным оказалось «бабушкино» средство лечения острых респираторных заболеваний - паровая ингаляция. Вдыхание влажного теплого воздуха существенно уменьшало выраженность насморка, хотя не изменилась длительность простуды.